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11 critères essentiels pour bien choisir son lit et mieux dormir

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Parce que nous passons environ un tiers de notre vie à dormir et qu’il est primordial de bien dormir pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps, il est important de bien choisir son lit. L’élément principal de votre chambre à coucher, le lit dans lequel vous vous y glisserez chaque soir devra être sélectionné avec soin en fonction de votre mode de vie, de votre espace et de vos goûts. Qu’il s’agisse du type de matelas spécifiques, de rangements cachés, de la taille du lit ou du design adéquat pour votre chambre, nous vous fournissons les 11 étapes pour choisir un bon lit. 

Voici les bonnes questions à se poser pour choisir le lit rêvé pour une bonne nuit de sommeil.

Quelle taille choisir pour mon lit ?

Pour choisir la dimension de votre lit de la manière la plus adéquate il est important de prendre en considération l’espace disponible dans votre chambre ainsi que votre confort. Par exemple, un lit 90 x 190 cm peut suffire pour une personne, mais certains préféreront un lit d’une place et demie 120 x 190 cm pour avoir plus d’espace. À deux, un lit 140 x 190 cm est tout à fait approprié pour une chambre d’une petite superficie. Surtout si vous désirez avoir des chevets de chaque côté du lit. Mais si vous avez une grande pièce à disposition, un lit king size de 190 x 200 cm sera d’autant plus agréable. 

Assurez-vous que vous êtes libre de vous déplacer facilement autour de votre lit et d’y avoir accès de chaque côté.

Lire également sur un thème proche : lit coffre ou lit avec tiroirs ? Le match des lits “gain de place”

Pensez à la taille de votre chambre

La taille globale de la pièce doit toujours être prise en considération. Si la chambre est trop petite, un grand lit ne sera pas le plus adapté et vice-versa. Pour vous détendre de la manière la plus confortable qu’il soit, vous devez disposer d’un espace raisonnable autour de votre lit. Si vous désirez améliorer un espace multifonctionnel, prenez en considération que les canapés lits offrent plus d’espace de vie lorsque vous ne dormez pas dessus. Une autre option tout aussi ergonomique est le lit escamotable, appelé aussi le lit armoire. Un système d’ouverture pouvant abriter un lit double ou simple et qui peut être de côté, à la verticale ou superposé.

Le style et le design est important 

La chambre est souvent perçue comme un petit cocon dans lequel on aime se réfugier pour y dormir évidemment, mais aussi pour s’y reposer, lire ou regarder son film favori. Pour s’y sentir à l’aise, le choix du lit et l’ambiance de la chambre sont très importants. 

Essayez d’imaginer l’univers qui vous correspond le mieux. Par exemple, si vous cherchez à créer une atmosphère confortable et cosy, optez pour des teintes claires et douces, elles seront plus favorables au sommeil. Enfin, si vous avez un mur de couleur, vous pouvez opter pour un lit avec une teinte ou un design qui s’accorde à la teinte du mur. Il y en a pour tous les goûts.

L’essayer c’est l’adopter !

Il est primordial d’essayer un lit avant de l’acheter. Prenez votre temps lorsque vous êtes dans le magasin, comparez les lits, les matelas et les sommiers. Nous sommes tous différents et un lit n’est pas fait pour tout le monde. Les besoins en assistance des personnes varient en fonction de leur poids, de leur âge, de leur activité physique et de leur corpulence. Il est important d’être vraiment à l’aise avec votre décision.

L’option a bas prix n’est pas forcément la plus adéquate

Le meilleur lit pour vous n’est pas toujours le plus cher, mais ce n’est probablement pas le moins cher non plus. Un lit bon marché peut sembler correct, mais il ne vous apportera pas le même soutien dont vous avez besoin pour une bonne nuit de repos. Sachez qu’un prix inférieur peut également réduire votre confort. Il est souhaitable de consulter les avis sur les produits en ligne avant d’acheter votre lit. De cette manière, vous pourrez voir ce que les autres pensent de l’article qui vous intéresse.

Lit et matelas vont de pair

N’achetez jamais un lit sans au moins penser au matelas. Les matelas à ressorts sont idéaux pour les lits à ressorts, tandis que les lits à lattes sont plus susceptibles d’être associés à des matelas en mousse. Aussi, il est important de prendre en considération le maintien et la fermeté de votre matelas. Dans la mesure du possible, vous devriez acheter un nouveau lit et un nouveau matelas en même temps. Il est vrai qu’un nouveau matelas sur un ancien lit ne durera pas aussi longtemps que sur un nouveau lit. 

Toujours sur le sujet du lit, cet article pourrait vous intéresser : comment se débarrasser des punaises de lit ?

Lit avec ou sans chevet ?

La tête de lit et les chevets contribuent de manière considérable au choix du lit. Aujourd’hui, on en trouve dans tous les styles. Pour les amateurs de décoration épurée et très contemporaine, un cadre de lit avec un chevet intégré dans la tête de lit, sans rebords, ni pieds apparents pourra parfaitement répondre à vos besoins. 

Les chevets apportent une authentique touche personnelle à votre chambre. 

En plus de cela, les lits avec chevets intégrés sont très pratiques. Ils vous offrent une grande capacité de rangement. Souvent, ils disposent aussi de ports USB, de LED incrustées ou même de chargeur de téléphone.

Enfin, les chevets indépendants, sont tout aussi prisés. Il y en a pour tous les goûts, de la petite étagère à la niche ou encore au tiroir. 

Une tête de lit, et si elle était modulable ?

En fonction de la taille et de la surface de votre pièce, vous pourrez adapter à votre guise une tête de lit modulable. Tout est fait pour optimiser votre espace de la manière la plus adéquate qu’il soit. 

Une tête de lit idéale pour des soirées lecture ! Source : Novomeuble

Choisissez un lit adéquat pour votre dos

Les lits à lattes et à ressorts sont les meilleurs types de lit pour le soutien du dos. Il est important de savoir qu’un bon lit doit respecter la forme, la taille et les besoins spécifiques du dormeur. Si, par exemple, votre dos vous dérange souvent lorsque vous êtes allongé, choisissez un lit ajustable et dormez dans une position confortable pour vous. De plus, vous pourrez changer la position du lit d’un jour à l’autre en fonction de vos envies afin d’optimiser la qualité de votre sommeil.

Allez dans un magasin spécialisé 

Pour vous assurer de choisir le meilleur type de lit, le simple fait de le voir à l’écran n’est pas idéal. Visiter un magasin vous donne la possibilité d’essayer différents styles, formes et designs pour vous assurer de trouver un lit confortable. Cela vous permettra également de parler et de poser vos questions à un professionnel. 

Profitez au maximum de l’espace avec les lits de rangements

Si vous ne savez pas où mettre vos draps de rechange ou si vous n’avez pas de place pour une grande armoire, envisagez un lit ottoman ou aussi appelé un lit coffre. Ce type de lit est un des plus ergonomique pour les petites chambres. Ils vous offrent beaucoup d’espace supplémentaire pour ranger vos affaires de manière simple et pratique.

Anais Chevalier
Anais Chevalier
Je m’appelle Anais, j'ai 35 ans, et je suis la plus jeune de l’équipe de joyeux lurons chez ConsoBrico. Je suis maman d'un petit garçon de 4 ans je vis à Bordeaux depuis une quinzaine d’années. Mon truc à moi c’est la cuisine et notamment les appareils électroménagers, la déco d’ambiance et .. mon petit jardin avec lequel j’apprend tous les jours. J’ai travaillé comme assistante d’un architecte d’intérieur pendant 5 ans avant de me lancer à mon compte en 2013. Passionnée du “fait maison”, j’ai des convictions d’écologiste et un oeil critique sur tout le marketing abusif des grandes multinationales. J’ai envie de partager avec vous mes coups de gueule comme mes coups de coeur !

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